Aktywność fizyczna musi być podejmowana "z głową" tzn. w poszanowaniu indywidualnych możliwości i ze zwróceniem uwagi na to, jak zmieniają się potrzeby organizmu, z każdym mililitrem wyprodukowanego potu. Dla aspirujących sportowców istotne może być oznaczenie, we krwi, poziomu jonów sodu, potasu, magnezu i wapnia. Sód i potas. Główne elektrolity krwi, czyli sód i potas, odpowiadają […]
Badania dla uprawiających sport
Słabo, blado i niemrawo, czyli o anemiach
Wiele zaburzeń i chorób ma źródło w niewystarczającej ilości określonych składników odżywczych w organizmie. Może się to wiązać zarówno z ich brakiem lub małą ilością w diecie, jak również ze zmniejszonym ich przyswajaniem lub zwiększonym wydalaniem z organizmu. Przyczyną tych ostatnich są nabyte, często rozwijające się w związku z predyspozycjami genetycznymi zaburzenia, które zdiagnozować można […]
Kochanego ciała nigdy za wiele?
Nastała wiosna, czyli czas, w którym wiele osób postanowi odchudzić się. Otyłość to nie tylko problem estetyczny, gdyż prowadzić może do cukrzycy, zawału serca czy udaru mózgu. Osoby ze zbędnymi kilogramami, jak i ci, którzy chcą się ich pozbyć, najpierw skorzystać powinni z badań laboratoryjnych. Miażdżyca i choroby zakrzepowo-zatorowe. Nadmiar tłuszczu nie odkłada się jedynie […]
Polacy chętnie zmieniają nawyki żywieniowe
Moda na zdrowe odżywianie i aktywny tryb życia zadomowiła się w naszym kraju na dobre. Jak się okazuje, Polacy odnoszą się do niej bardzo przychylnie, a wzrost świadomości na ten temat, przekłada się na konkretne działania. Badania pokazują, że przywiązujemy do zdrowia dużą wagę, interesujemy się nowymi trendami w tej dziedzinie, a także chętnie zmieniamy […]
Badania krwi po 50tce
Żyjemy dłużej, później staramy się o pierwsze dziecko, jednak ludzki organizm niezmiennie podlega procesowi starzenia. Aby jak najdłużej zachować zdrowie, seniorzy regularnie wykonywać powinni badania krwi. Nie tylko morfologię i lipidogram, ale i badania w kierunku chorób wątroby i nerek, cukrzycy czy hormonów. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na początku XX wieku średnia długość życia […]
Badania i życie seksualne mężczyzn po 50tce
Zwykle mężczyźni cechują się dobrze zachowaną rozrodczością do 70. roku życia, gdyż seksualność z upływem czasu i zmianami hormonalnymi, w okresie andropauzy maleje, ale całkowicie nie zniknie. Aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem należy regularnie wykonywać podstawowe, jak i rozszerzone badania. Wyzwaniem dla andrologów jest okres w życiu mężczyzny, który zaczyna się po pięćdziesiątce. Wiele […]