Jak sprawić, aby noworoczne postanowienia miały szansę spełnienia?
Za nami początek nowego, 2017 roku. Dla wielu z nas to czas sporządzania list postanowień na najbliższe miesiące. Wiele ze stawianych sobie przez nas celów dotyczy zagadnień zdrowego stylu życia, profilaktyki czy porzucania niezdrowych nawyków – i słusznie! Jak sprawić, żeby nasze postanowienia miały większą szansę spełnienia? Radzi Marta Banout, psycholog Centrum Medycznego OnkoTerm w…
Dieta w leczeniu onkologicznym
Zbilansowane posiłki, czyli bogate w składniki odżywcze i w odpowiednich proporcjach, wspomagają leczenie onkologiczne. Są równie ważne, co właściwa terapia medyczna! Zdrowe odżywianie to również istotny element profilaktyki. Stopień zaawansowania choroby nowotworowej, rodzaj nowotworu oraz tzw. choroby współtowarzyszące – to podstawowe czynniki, jakie bierze pod uwagę specjalista dietetyk. Takiego specjalistę znajdziemy w każdej poradni onkologicznej.…
Hipertermia: przyjaciel sportowców
Hipertermia – stosowana dotąd w leczeniu chorób nowotworowych, jest również jedną z zalecanych form regeneracji organizmu po intensywnym wysiłku fizycznym. Kontrolowane podwyższenie temperatury ciała do 39 st. Celsjusza po treningu, wpływa korzystnie na proces odbudowy mięśni! Intensywny wysiłek fizyczny to mocne obciążenie dla mięśni! Pod wpływem wysiłku, krew przepływa bardziej intensywnie, wytwarza się energia cieplna…
Słońce – przyjaciel czy wróg?
Nasz kalendarz przywitał maj. Liczba godzin słonecznych w ciągu doby znacznie się wydłużyła, a my stęsknieni ciepła, chętnie korzystamy z kąpieli słonecznych. Pamiętajmy jednak, że częste przebywanie na słońcu oraz brak odpowiedniego zabezpieczenia skóry, grozi poparzeniami, które mogą przyczynić się do rozwoju chorób nowotworowych skóry. Nowotwory skóry należą do najczęstszych nowotworów złośliwych w Europie. Pomimo…