Uroczysko Siedmiu Stawów Luxury Hotel wprowadziło specjalny Pakiet Fit, który umożliwia kompleksową odnowę organizmu w siedem dni, poprzez: pobudzenie energii, oczyszczenie i pozbycie się zbędnych kilogramów. W jego skład wchodzą specjalnie dobrane ćwiczenia, autorskie menu oraz zabiegi w SPA by L’Occitane, wykonywane tylko na bazie naturalnych składników.
Bądź FIT tego lata – Pakiet Fit od czerwca w Uroczysku Siedmiu Stawów
5 sposobów na przekonanie dziecka do picia wody
Jest bez smaku i koloru, więc dzieci zamiast wody wolą szklankę słodkiego soku. To jednak kwestia nawyku. Im szybciej nauczymy dziecko pić wodę, tym szybciej wyrobimy w nim zdrowe przyzwyczajenie, które będzie procentowało przez całe życie.
Wpływ mężczyzny na zdrowie przyszłego potomka
Problemy z płodnością coraz częściej spotykają pary w wieku rozrodczym. Lata niedostatecznej wiedzy na temat ludzkiej płodności i stereotypy sprawiły, że mimo ogromnego postępu w naukach medycznych, nadal społecznie wini się kobietę za brak poczęcia. Tymczasem przyczyny bezpłodności statystycznie leżą w połowie po stronie mężczyzny. I wiele zależy tutaj od jego sposobu odżywiania.
Mindful – nowy program żywieniowy Sodexo
Zdrowy nawyk, czyli jak przyzwyczaić się do picia wody
Ponad 60% masy ciała dorosłego człowieka to woda. Już niewielki spadek nawodnienia jest dla organizmu odczuwalny i może być niebezpieczny. Współczesny tryb życia sprawia, że na odwodnienie są narażone nawet zdrowe, regularnie odżywiające się osoby.
Zapracowany Polak w dobrej formie, czyli dieta bez pudła!
Wraz z nadejściem wiosny jak bumerang powraca temat diet. Chcąc zadbać o kondycję oraz szczupłą sylwetkę wracamy na siłownię i zmieniamy dietę.
Lekka dieta? Bieluch lekki
Aby zawsze móc cieszyć się zdrowiem i smukłą sylwetką, niezbędne jest dbanie o zdrową dietę. Nie może w niej zabraknąć wartości odżywczych, takich jak pełnowartościowe białko – kazeina. A tę znajdziemy w serku Bieluch lekki. Jego kolejną zaletą, na którą wskazują dietetycy z Centrum Leczenia Otyłości, jest obniżona zawartość tłuszczu.