Problemy z kolanami u biegaczy
W związku ze zginaniem i rotacją, kolano ma złożoną budowę. W przypadku osób regularnie biegających, narażone jest na duże obciążenia, które skutkować mogą uszkodzeniami. Aby ich uniknąć należy nie przeciążać się, zachować odpowiednią wagę i stosować właściwe obuwie, a w razie problemów, wykonać badanie rezonansem magnetycznym. Wieczorami lub w weekendy, szczególnie w parkach lub lasach,…
Małże zielone na zdrowe stawy
Sproszkowany wyciąg ze specjalnie hodowanych w Nowej Zelandii małż zielonych, który uzupełniony jest o kurkumę, kwas hialuronowy i kolagen, pomaga utrzymać prawidłowy stan stawów, kości i mięśni. Dzieje się tak dzięki synergii działania wszystkich tych składników. Osoby cierpiące na te dolegliwości, które go stosują, nie muszą rezygnować z aktywnego trybu życia. Małże zielone. Małże zielone…